SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Poziom Tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie metody domowe, są bardzo "na oko" i często nie odzwierciedlają faktycznego stanu bf. Jeżeli jesteś z większego miasta możesz popytać o placówki gdzie mierzą skład ciała, w Szczecinie takie coś bodajże jest, badanie o ile pamiętam 50 zł. Napisz do użytkownika Hardened, powinien Ci więcej powiedzieć. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2008-11-19 19:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecicie jakiś sprzęt dla początkującego ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok ,dzięki .Jeszcze takie pytanie .Ma ktoś może w domu taki wyciąg ? Bo coś się boje żeby mi to na głowę nie spadło ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-12-10 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde fakt oczywiscie ze zbicie; moje przejęzyczenie tak samo jak pochodne dht a na podwyzszenie jest jakis lek czy cos w tym stylu? Nie hcg? Zmieniony przez - pelons123 w dniu 2017-04-12 22:13:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2017-04-12 22:13:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurde fakt oczywiscie ze zbicie; moje przejęzyczenie tak samo jak pochodne dht a na podwyzszenie jest jakis lek czy cos w tym stylu? Nie hcg? przejęzyczyć się można o jedno słowo/literę a nie całe zdanie złożone%-) Tak hcg może podnosić prog, ale po co go chcesz podnosić? Z tym że to nie Twój temat, więc nie ma za bardzo o czym dyskutować. Chcesz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2017-04-13 01:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparing

    Post
    Sztuki Walki

    niech idzie na to co jest u niego.. niech będzie karate..ale jak nie boksu ani nic podobnego niech se robi samemu...mało mu pewnie da ale jednak cos będzie robił...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-10-24 12:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i chodzę na siłownię więc musiałem przerwać ból przechodzi po paru minutach a to już mam od 4 dni pierwszy raz takie coś.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2019-03-02 11:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i chodzę na siłownię więc musiałem przerwać ból przechodzi po paru minutach a to już mam od 4 dni pierwszy raz takie coś. zgłoś się więc po prostu do lekarza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2019-03-02 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja czy to normalne ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co ty tu widzisz? masz jakiś ból/dyskomfort, jakiś incydent? No dziwne ułożenie, wręcz identyczne przy innym ułożeniu ręki. Bólu co prawda nie mam żadnego, ale mam jeszcze dziwne uczucie jak zginam rękę czyli przy napinaniu bicepsa wyskakuje takie coś, że idzie aż do bicepsa no nie wiem czy to jest normalne? No i jak zmieniam kierunek ręki to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2017-06-12 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisujcie swoje poglądy na temat masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kazdy jest inny i na kazdego dziala cos innego potrzeba czasu zeby stwierdzic co dla kogo jest najlepsze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-02-09 00:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coffeina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki za odp wlasnie chyba odstawie coffe na jakis czas i wezme cos innego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-08-28 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol ??????

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jest napisane zwrocie uwage 271210 nie wiem czy to nie jakas data waznosci, ja kupilem sobie clen alchemia pharma 100 mcg, a za 2 paczki clenu LU KAW zaplacilem 10 euro . Porownanie mam do clenu ap 0,5 tab czyli 50 ug dziala o wiele slabiej niz ten 40 ug. takie moje odczucie dopiero zaczynam cykl wrzuce cos za jakis czas i powiem jak dziala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2013-01-03 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy przypadek i czy coś to ma z pct ale miałem problem z drętwieniem ręki właśnie na PCT

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2019-06-10 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+ Przed treningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Brak zdjęć 2) 29 lat 3) 81kg / 184 cm 4) 6 miesięcy po przerwie / wcześniej kilkanaście miesięcy 5) Poprawa sylwetki i wytrzymałości 6) Kreatyna cm3 trec , białko, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze -Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -Brak tylko dieta i ćwieczenia 9) ilość dni wolnych od kreatyny -6 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2018-11-04 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marsz- czy moze być cwiczeniem areobowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie zasadyy mam przestrzeagc npaiszcie cos bo na forum ie umiem nic znaleść

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2004-04-17 17:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego zanim coś napiszesz to skontaktuj się z robertem z atleta.pl wszystko by ci wyjaśnił to że tak pisze podsumowanie to pisze to jest automatycznie podliczane-to pisze robot !!! natomiast potem otrzymasz email od atleta.pl ile za co masz zapłacić i na pewno napiszą ci że przesyłka gratis !!! tu już pisze człowiek ~!!! czekaj jutro napiszą ci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-02-11 20:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktorej nie wybierzesz bedzie ok.. Bierz taka na jaka Cie stac z tanszych np. vitalmax Z drozysz cos z zagranicznych firm np.universal Ktorej nie kupisz bedzie ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2008-04-04 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenia a przyrosy masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytam ponieważ jest takie coś u więksozsci ludzi że jak przestaja palic to gwałtownie przybieraja na wadze a jak powracaja do nałogu to waga spada

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-04-23 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html maSZ TU LINKA POCZYTAJ TROCH OBLICZ SOBIE ZAPOTRZEBOWANIE KCAL I PODZIEL TO NA btw SRUBUJ COS STWORZYC A My poprawimy http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-17 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2008-07-17 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż konkretną dietę, 5-6 posiłków. Jedz dużo wartościowych rzeczy, unikaj zapychaczy typu słodycze itp Dieta ma się opierać na źródłach węglowodanów - płatki owsiane/ryże/makarony/chleb razowy/kasze zdrowych tłuszczy - oliwa z oliwek/orzechy,pestki,nasiona/tłuste ryby/olej lniany białek (najważniejsze - są budulcem dla mięśni) - chude [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2008-07-17 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skup części komputerowych

    Post
    Targowisko

    no dałem spis temu ziomkowi co on je skupuje da mi znać coś około soboty co go interesowało, ale jemu bardziej zależy na lapkach czy stacjonarnych , i raczej re nowsze wchodzą w grę

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2011-03-17 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)